通常情况下，28周疤痕子宫19mm，如果没有出现不适症状，一般能撑一个月左右。但如果出现不适症状，则可能撑不了一个月，具体时间需要根据孕妇的具体情况进行判断。
1、能撑一个月左右
疤痕子宫是指剖宫产手术后，由于子宫的疤痕愈合不良，导致子宫壁出现疤痕的情况。如果孕妇没有出现不适症状，这种情况下，通常可以撑一个月左右。因为在这个时间段内，胎儿的生长发育不容易受到外界因素的干扰，而且子宫的疤痕也比较小，通常不会影响正常的分娩。
2、可能撑不了一个月
但如果孕妇在妊娠期间出现了不适症状，如腹部疼痛、阴道出血等，这种情况下，可能会影响到胎儿的正常生长发育。此时，可能需要进行进一步的治疗，如子宫疤痕修复术等。因此，建议孕妇及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方式。
建议孕妇在妊娠期间需要注意多休息，避免过度劳累。同时，还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张。此外，饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充营养，促进胎儿的生长发育。
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