肝胆不好可以吃一些豆制品、奶制品、鱼肉等食物，对病情有所帮助。
1、豆制品
常见的豆制品有豆腐、豆浆、豆皮、豆干、腐竹、素鸡、素火腿、素火腿酸奶、素火腿酸奶等，豆制品中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进消化，有利于肝胆的恢复。
2、奶制品
常见的有牛奶、酸奶、奶酪、奶油、奶豆腐、奶粉、奶豆腐等，奶制品中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼发育，有利于肝胆的恢复。
3、鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进消化，有利于肝胆的恢复。
除此之外，还可以吃一些新鲜的水果蔬菜等食物，但食物只能起到辅助作用，不能代替药物治疗疾病。建议患者出现肝胆不好的症状时，及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
葡萄糖酸钙锌口服溶液
肠炎宁颗粒2克
