如果脂肪肝10年后，患者不注意饮食和生活习惯，有可能会导致病情加重，出现脂肪性肝炎、肝硬化等疾病。
脂肪肝主要是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的肝脏病变，通常是因为遗传因素、环境因素、疾病因素等原因导致的。患者一般会出现恶心、呕吐、乏力、腹胀等症状，还有可能会出现皮肤瘙痒、肝区疼痛、厌油腻食物等症状。如果患者不注意饮食和生活习惯，脂肪肝10年后有可能会导致病情加重，出现脂肪性肝炎、肝硬化等疾病。如果患者出现脂肪肝，需要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。脂肪肝的患者平时要注意饮食，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品等。同时，患者还需要在医生指导下使用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。肝硬化的患者可以遵医嘱服用恩替卡韦、替诺福韦等药物进行治疗。
建议脂肪肝的患者平时还需要适当地进行体育锻炼，如游泳、慢跑、跳绳等，可以帮助消耗肝脏脂肪，有利于病情的恢复。同时，患者还需要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯，以免病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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