小孩拖延症，可能是由于平时没有养成良好的习惯、父母因素、环境因素所导致的，可以通过多沟通交流、树立自信心、心理治疗等方式进行改善。
1、多沟通交流
小孩出现拖延症，可能是由于平时没有养成良好的习惯，经常玩闹，导致精神压力过大所引起的。家长在日常生活中要多与小孩进行沟通交流，给予小孩正确的引导，从而改善症状。
2、树立自信心
如果小孩出现拖延症，可能是由于父母期望过高，或者是小孩在平时没有做好自我的要求，从而导致小孩出现不想做事情的情况。对于这种情况，家长要多给予正确的鼓励和支持，不要一味地打击小孩，可以多予以肯定。
3、心理治疗
如果小孩出现拖延症，可能是由于心理障碍所导致的，比如焦虑症、抑郁症等。小孩可以在医生的指导下采取心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。
除此之外，也可以通过适当运动、改善环境等方式进行缓解。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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