吃猪肝、胡萝卜、西红柿和其他富含维生素的食物。补充头发的养分。应该注意的是胡萝卜必须用油油炸，而不是用水煮沸。因为维生素b只能溶解在油中。猕猴桃。如果你因血虚、肾衰竭或放、化疗而头发干燥、脱发，你可以尝试使用200克黑芝麻，翻炒并捣碎成粉末，加入适量白糖，将成熟柔软的猕猴桃去皮，蘸黑芝麻，定期食用以观察效果。
39问医生
男性脱发吃什么食物好?
庞艳阳
皮肤科
副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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