很瘦有脂肪肝可能与饮食不当、缺乏运动、长期饮酒等原因有关,需要根据不同情况采取相应处理。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常吃一些高脂肪、高热量的食物,就会导致身体里面的脂肪过多,从而诱发脂肪肝。建议患者在日常生活中要调整好饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等。同时还要注意少吃肥肉、动物内脏等含脂肪量高的食物。
2、缺乏运动
如果患者平时缺乏运动,长时间久坐,就会导致身体里面的脂肪过多,诱发脂肪肝。建议患者平时要适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等。同时还要养成良好的生活习惯,避免长时间久坐,可以适当起身活动。
3、长期饮酒
如果患者在日常生活中长期饮酒,酒精会对肝脏造成损伤,导致肝细胞发生炎症反应,诱发脂肪肝。建议患者平时要戒酒,避免对肝脏造成损伤。必要时还需遵医嘱服用保肝药物进行治疗,比如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等。
除此之外,还可能与遗传、环境、免疫等因素有关,建议患者及时就医进行检查,明确判断后对症处理。