脂肪肝患者需严格控制每日蛋白质、脂肪和糖的摄入。
建议日常饮食中多选择瘦肉及其他食物，以助脂肪减少。同时，增加膳食纤维的摄取，可提升饱腹感，有助于血糖和血脂的管理。日常生活中应保持多喝水的习惯，选择清淡的食物。避免用咖啡等饮料替代水分摄取。
建议日常饮食中多选择瘦肉及其他食物，以助脂肪减少。同时，增加膳食纤维的摄取，可提升饱腹感，有助于血糖和血脂的管理。日常生活中应保持多喝水的习惯，选择清淡的食物。避免用咖啡等饮料替代水分摄取。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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