肝不收敛一般可以通过饮食调理、药物调理的方式进行调理。肝不收敛通常是指肝气不足，多是由于情志不畅、用药不当等原因所致，患者可以根据不同的病因，采取相应的调理措施。
1、饮食调理
肝主疏泄，患者平时可以适当食用具有辅助疏肝理气作用的食物，如绿豆、萝卜、山药、莲子、银耳等，同时还可以适量食用具有滋补肝阴作用的食物，如枸杞、桑葚、黑芝麻等。此类食物大多具有补肝益气的作用，对于肝气不足的患者具有一定的调理作用。
2、药物调理
对于肝气不足的患者，可以在医生指导下服用具有补肝益气的药物进行调理，例如柴胡疏肝散、逍遥丸等。柴胡疏肝散是由陈皮、柴胡、川芎等药物组成，具有疏肝理气、消胀止痛的功效，对于肝气不足所引起的胁肋胀痛、呕吐酸水、脘腹胀痛等症状具有较好的治疗作用。逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、白术等药物组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效，对于肝气不足所引起的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩等症状具有较好的治疗作用。此外，对于肝不收敛的患者，还可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
除此之外，建议肝不收敛的患者在日常生活中需要注意避免过度劳累、熬夜等，同时还需保持良好的心态，避免情绪激动或抑郁等，以免加重病情。
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