产后宫底高度怎么测量？_39问医生

产后宫底高度可以通过触摸宫底的方式进行测量。

产后宫底高度一般是指产后宫底的高度，通常情况下女性在怀孕期间，子宫会逐渐增大，在怀孕36周左右，子宫会到达腹腔，在腹腔的过程中，宫底会逐渐地升高。通常情况下在怀孕20周左右，宫底高度会到达第35厘米左右，在分娩的过程中，宫底高度会逐渐地下降，到达分娩后的6~8周，宫底高度会达到最低点，一般在产后6~8周的时间，宫底高度会逐渐恢复到正常的情况。

在日常生活中，如果出现宫底高度偏高的情况，可能是因为胎儿比较大，导致宫腔的容积增大，但是宫底的高度并不会随着分娩结束而出现明显的变化。如果出现宫底高度偏高的情况，患者可以适当地进行走动，促进宫内胎儿的排出。必要时患者也可以在医生的指导下进行盆底肌康复训练，有助于恢复盆底肌肉的张力，改善宫底高度偏高的情况。如果患者出现宫底高度偏高的情况，且伴有阴道异常出血的症状，则需要及时到医院就诊，以免发生危险。