一般情况下，孕妇在怀孕前3个月到7个月、怀孕后6个月左右、分娩后的3个月内容易胖。
1、怀孕前3个月到7个月
怀孕前3个月，是胎儿发育的关键时期，这个时候孕妇的身体状况比较脆弱，需要补充大量的营养物质来支持胎儿的发育。而孕妇在怀孕前3个月可能会出现食欲不振的情况，此时摄入的营养物质不足以支持胎儿的发育，就可能会导致孕妇出现体重减轻的情况。建议孕妇在这期间注意养成良好的饮食习惯，少量多餐，同时避免暴饮暴食。
2、怀孕后6个月左右
怀孕后6个月左右，是胎儿生长发育的关键时期，此时孕妇的身体会迅速增长，同时胎儿的体重也会逐渐增加，这个时候孕妇可能会出现比较明显的妊娠纹，而且体重也会逐渐增加，属于正常的生理现象。建议孕妇在这期间注意控制饮食，避免过多摄入高脂肪、高热量的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、菠菜等。
3、分娩后的3个月内
分娩后的3个月内，是胎儿生长发育的关键时期，孕妇的身体会比较虚弱，同时胃肠道的功能也会减弱，此时孕妇可能会出现营养不良的情况，导致孕妇出现体重减轻的情况。建议孕妇在这期间注意加强营养，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于补充孕妇身体所需的营养物质，同时也可以促进胎儿的生长发育。
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