流产后吃什么补汤？_39问医生

流产后吃什么补汤？

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

咨询

流产后可以适当喝一些鱼汤、鸡汤、红枣枸杞汤等，能够很好的补充身体所需要的营养，对身体健康有所帮助。

1、鱼汤

鱼汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，流产后的患者喝鱼汤，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以增强自身的体质。但是在喝的时候一定要控制好用量，避免食用过多。

2、鸡汤

鸡汤里面含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素等营养成分，流产后的患者喝鸡汤，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的恢复。但是在喝的时候一定要控制好用量，避免食用过多。

3、红枣枸杞汤

红枣枸杞汤里面含有大量的铁元素、蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，流产后的患者喝红枣枸杞汤，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到补血的作用。但是在喝的时候一定要控制好用量，避免食用过多。

除上述汤外，还可以喝一些银耳红枣汤、猪蹄汤等，对身体健康有一定的帮助。在日常生活中还需要多注意休息，避免过度劳累。

2021-11-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

流产后吃什么补汤？