训练得腰酸背痛怎么快速恢复？_39问医生

训练得腰酸背痛怎么快速恢复？

闫秀中骨科副主任医师

日照市中医医院三级甲等

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出现了腰酸背痛的现象，很有可能是由于，腰肌劳损所造成的这种情况，一定要及时的去正规公立医院做一个腰椎CT，或是核磁共振的检查，可以让医生明确诊断病因，根据检查结果按医嘱在治疗，现在可以服用止痛药，腰痛宁胶囊，按说明服用。运动之后要保证休息充足，缓解疲劳。

2021-11-17 浏览100次

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