让鼻子通气的最快方法？_39问医生

让鼻子通气的最快方法？

许庆天耳鼻喉科主治医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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鼻子通气有几种方法:按摩通风。沿鼻根上下按摩食指和拇指约10-20次。动作应该轻柔。拇指和食指每分钟应该捏鼻孔35-45次。3-5分钟后鼻塞会明显改善。还可以用双手食指和中指的腹环按摩耳后乳突30次，效果也很好。热水法。拿一个杯子，放在你的鼻子底下。让蒸汽熏蒸你的鼻孔大约10分钟。鼻塞会减轻。糖皮质激素滴鼻剂。如果不是慢性鼻炎引起的鼻塞，则不推荐使用。

2021-11-17 浏览100次

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