骨盆前倾者可仰面睡觉,但需注意正确睡姿。这是因为仰面睡觉时,脊柱处于自然的中立位,有助于维持脊柱的正常曲度。而骨盆前倾者在仰面睡觉时,需要调整睡姿,使脊柱保持中立位,避免加重骨盆前倾。同时,选择合适的床垫和枕头也非常重要,以提供正确的支撑和舒适度。