人流指的是人工流产，做了人工流产之后一般可以适量吃水果，但要注意避免食用过量。
人工流产主要是通过药物、人工或者手术的方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。在人工流产之后，患者身体可能会相对比较虚弱，此时可以适量吃一些水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以为身体补充营养物质，一般也不会影响身体的恢复。但需要注意的是，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。
在人工流产之后，患者还要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时也要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够促进身体的恢复。另外，患者还要注意个人卫生，保持外阴部位的清洁与干燥，及时清洗局部位置，以免滋生大量细菌出现感染的情况。如果在恢复过程当中出现了不适的症状，应及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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