肝胆功能失调可以通过改善饮食、改善生活方式、药物治疗等方式进行调理。
1、改善饮食
肝胆功能失调可能是由于饮食不当、暴饮暴食等原因导致,患者会出现食欲下降、恶心、呕吐、腹胀等症状。患者可以通过改善饮食的方式来调理,平时要注意饮食清淡,避免吃辛辣油腻的食物,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果等,也可以多吃一点富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需要的营养成分。
2、改善生活方式
患者在平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜、抽烟、酗酒等,可以适当地进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,可以增强自身的抵抗力,也可以保持心情愉悦,避免紧张焦虑的情绪。
3、药物治疗
如果患者通过改善饮食和生活方式后,症状没有得到缓解,需要在医生的指导下口服双环醇片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗,能够起到保护肝脏的作用,也可以遵医嘱口服舒肝解郁胶囊、龙胆泻肝丸等中成药进行治疗。
除此之外,患者还可以通过戒烟戒酒、注意休息、保持乐观的心态等方式进行调理。若出现不适症状,建议及时就医治疗。