食物并没有抗脂肪肝的作用，如果患者出现脂肪肝，应配合医生给予药物治疗。
脂肪肝主要是因为肝细胞中堆积过多的脂肪，影响到肝脏的正常功能，导致肝细胞出现变性或者坏死，属于一种肝脏疾病。脂肪肝的发病原因和不良的饮食习惯、遗传因素、环境因素等有关。在发病期间，患者会出现乏力、恶心、厌油腻、食欲不振、腹胀等症状。脂肪肝的患者平时要多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素，能够起到保护肝脏的作用。同时还应多吃些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有助于病情的恢复。但食物并不能起到抗脂肪肝的作用，患者还需要在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。
脂肪肝的患者平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。平时还可以适当地进行体育锻炼，如游泳、慢跑、骑自行车等，可以增强体质，有助于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
养肝片
多烯磷脂酰胆碱胶囊
水飞蓟宾胶囊
