产后肚皮黑多久能恢复？_39问医生

产后肚皮黑多久能恢复？

庞艳阳皮肤科副主任医师

海南医学院第一附属医院三级甲等

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这是和怀孕之后黑色素沉积有关。孩子出生后约一个月至六个月，体内激素水平将逐渐恢复，腹部颜色将逐渐消失。在此期间，应注意饮食和皮肤护理。产妇可以在平时多吃些富含维c和维e的食物。比如西红柿、橘子、鸭梨、芝麻、黄豆、卷心菜等等。维生素C可以抑制黑色素的生成，维生素E可以抗氧化，对皮肤起到保养的作用。还可以多吃些碱性的食物。酸性会使皮肤老化松弛，碱性的食物可以中和体内的酸性物质，使皮肤保持弹性。

2021-11-17 浏览100次

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