清宫手术后宫缩痛一般会痛三天到一周的时间，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
清宫手术是一种有创手术，手术的时候会对子宫造成一定的损伤，所以会出现宫缩痛的情况。由于每个人的体质不同，而且对疼痛的敏感程度不同，所以疼痛的时间会有一定的差异。如果患者的体质比较好，而且对疼痛的敏感度不是特别强，一般宫缩痛三天左右的时间就会逐渐缓解，如果患者的体质比较差，而且对疼痛的敏感度比较强，可能宫缩痛的时间会延长，大概需要一周的时间。
做完清宫手术以后需要多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复，同时还要做好保暖工作，避免受凉。饮食上也要注意，可以多吃一些含蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够帮助身体恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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