试管婴儿取精一般需要禁欲2-7天最好，具体需要根据个人的情况进行综合考虑。
试管婴儿主要是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。取精一般是在排卵期时通过手淫的方式将精液排出体外，如果在此期间进行性生活，可能会导致精子的数量减少，从而影响到试管婴儿的成功率。如果患者的个人体质比较好，并且精子的质量比较好，一般可以禁欲2天左右，如果个人体质比较差，并且精子的质量比较差，禁欲的时间可能会比较长一些，一般需要禁欲7天左右，甚至需要禁欲更长时间。
在进行试管婴儿之后，要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免进行性生活，以免影响胚胎的着床。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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