39问医生

女性经常熬夜会导致不孕吗?

经常熬夜可能导致不孕。
经常熬夜会影响机体正常生理节律，降低机体抵抗力和免疫力，容易诱发妇科疾病。此外，长时间睡眠不足还可能导致内分泌失调，影响卵巢功能，进而影响卵子质量及子宫内膜环境，阻碍受精卵着床，从而引起不孕。
偶尔一两次晚睡一般不会导致不孕，但如果长期如此，则可能会增加不孕的风险。
对于存在不孕风险的人群，建议定期进行生育能力评估和妇科检查，以早期发现并解决问题。保持规律作息、均衡饮食和适量运动是预防不孕的重要措施。