指甲变软可能是营养不良、真菌感染、甲癣等原因引起的，需要根据具体的原因采取相应的措施。
1、营养不良
如果平时不注意饮食均衡，经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏钙元素、锌元素等，从而出现指甲变软、脱落等症状。建议日常注意均衡饮食，可适当多吃牛奶、鸡蛋等食物。
2、真菌感染
如果指甲部位受到真菌感染，可能会导致甲板和甲床分离，出现指甲变软、增厚等症状。建议遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
3、甲癣
甲癣是真菌感染引起的，可能会导致指甲出现增厚、变脆、变色等症状。建议遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬乳膏、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可能是银屑病、湿疹等原因引起的，建议及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学人民医院
中日友好医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
盐酸特比萘芬片
盐酸布替萘芬喷雾剂
