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手背青筋凸起怎样消除

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手背青筋凸起应采用局部热敷的方法。手背青筋凸起有可能是因为静脉曲张引起的，静脉曲张是血液淤滞，血流缓慢。首先，饮食调节，三餐合理，不暴饮暴食，多吃清淡的食物，不吃辛辣刺激性的食物，不吃烟酒。其次，多吃水果蔬菜，如香蕉、柚子、油麦菜、芹菜等。三是适当地锻炼，促进血液循环。四是局部热敷，一周三次，可以用热毛巾或热水袋进行热敷。