人流术后可以适量食用红枣小米粥、猪肝瘦肉粥、乌鸡汤等食物来调理身体。
这些食物中含有丰富的蛋白质、铁元素及多种维生素，能够为机体补充必要的营养物质，提高身体抵抗力，有利于术后身体恢复。
除了上述食物外，还可以适当进食富含雌激素的食物，如豆制品，以辅助促进子宫内膜修复。
女性在人流后应避免过于劳累，注意休息，同时还要做好个人卫生护理，保持局部清洁干燥，以免引起感染。
这些食物中含有丰富的蛋白质、铁元素及多种维生素，能够为机体补充必要的营养物质，提高身体抵抗力，有利于术后身体恢复。
除了上述食物外，还可以适当进食富含雌激素的食物，如豆制品，以辅助促进子宫内膜修复。
女性在人流后应避免过于劳累，注意休息，同时还要做好个人卫生护理，保持局部清洁干燥，以免引起感染。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
