通常情况下，男人在20-35岁性功能最强。但由于每个人的体质不同，所以性功能的强弱也会有所差异。
男人的性功能一般与体内雄激素水平有一定的关系，随着年龄的增长，体内雄激素水平会逐渐下降，此时性功能也会逐渐减弱。一般在20-35岁，体内的雄激素水平分泌相对较为稳定，此时性功能相对较强。但是如果体内雄激素水平分泌过少，可能会导致性功能减弱，严重时还会引起不育。如果体内雄激素水平分泌过多，可能会导致性功能亢进，容易引起性早熟。此外，男人的性功能还与生活习惯、精神压力等因素有关。如果在平时生活中经常熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而影响到性功能。
建议在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雄激素的食物，比如动物内脏等。同时还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致体内激素分泌发生紊乱。此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于增强体质，提高免疫力。若出现明显不适，建议及时就医诊治。
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