做完人流后一般2-3天就可以洗澡和洗头，但具体时间需要根据自身的恢复情况而定。如果身体恢复较快，一般2天左右就可以洗澡和洗头，但如果身体恢复较慢，一般需要3天左右才可以洗澡和洗头。
人流一般是指人工流产术，是采用手术的方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术等。负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。在怀孕14周以前可以行人流手术。
人流手术后患者可能会出现腹痛、阴道出血等症状，建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者还需要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。另外，在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进身体康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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