肾精亏虚可能表现为眩晕、耳鸣、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.眩晕
肾精亏虚导致髓海空虚，失去充养，不能上荣于脑，故见眩晕。眩晕多发生在头部，可能伴有不稳感或失衡。
2.耳鸣
肾开窍于耳，肾精亏虚会导致耳朵得不到足够的滋养，从而出现耳鸣的现象。耳鸣通常描述为听到声音而没有外部声源的情况，可能伴随听力下降。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓通于脑，肾精亏损则腰部和膝盖处感到酸软无力。这种症状常出现在长时间站立或走路后，休息后可缓解。
4.遗精
肾藏精，肾精亏虚时固摄功能减弱，精关松弛，故可见遗精。遗精通常指在非性活动情况下发生射精，可能伴随着梦境或夜间出现。
5.早泄
肾藏精，肾精亏虚会导致生殖系统功能失调，进而引发早泄。早泄表现为在试图控制射精时无法延迟性交时间，且持续多次。
针对肾精亏虚的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等以评估肾脏状况。治疗措施包括中药调理如使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药改善症状。患者平时要注意规律作息，避免过度疲劳，同时还要注意饮食调养，多吃黑芝麻、桑葚、枸杞子等食物。
1.眩晕
肾精亏虚导致髓海空虚，失去充养，不能上荣于脑，故见眩晕。眩晕多发生在头部，可能伴有不稳感或失衡。
2.耳鸣
肾开窍于耳，肾精亏虚会导致耳朵得不到足够的滋养，从而出现耳鸣的现象。耳鸣通常描述为听到声音而没有外部声源的情况，可能伴随听力下降。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓通于脑，肾精亏损则腰部和膝盖处感到酸软无力。这种症状常出现在长时间站立或走路后，休息后可缓解。
4.遗精
肾藏精，肾精亏虚时固摄功能减弱，精关松弛，故可见遗精。遗精通常指在非性活动情况下发生射精，可能伴随着梦境或夜间出现。
5.早泄
肾藏精，肾精亏虚会导致生殖系统功能失调，进而引发早泄。早泄表现为在试图控制射精时无法延迟性交时间，且持续多次。
针对肾精亏虚的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等以评估肾脏状况。治疗措施包括中药调理如使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药改善症状。患者平时要注意规律作息，避免过度疲劳，同时还要注意饮食调养，多吃黑芝麻、桑葚、枸杞子等食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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