孩子老便秘可以考虑腹部按摩、中药调理、饮食疗法、肠道微生物调节剂、益生菌制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
家长顺时针轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解便秘。
2.中药调理
通过服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物来实现，需遵医嘱用药。上述药物具有理气导滞、润肠通便的功效，对于小儿积食引起的便秘有较好的效果。
3.饮食疗法
调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，鼓励孩子多喝水，养成定时排便习惯。膳食纤维可吸收水分并软化大便，促进其顺利排出；多饮温水有助于润滑肠道壁，减少废物在体内停留时间。
4.肠道微生物调节剂
使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等产品，按说明书指导给孩子服用。这些产品中含有有益于肠道健康的细菌群落，能够帮助恢复肠道微生态环境平衡，从而改善消化吸收功能及排便情况。
5.益生菌制剂
选用合适的益生菌制剂如乳酸菌素片、复方嗜酸乳杆菌片等，遵循推荐剂量给予患儿。益生菌能抑制致病菌过度繁殖，同时产生有机酸降低肠道PH值促进食物分解吸收；还可以增强机体免疫力、刺激黏膜分泌保护因子以及调节免疫应答。
此外，建议患儿避免食用高糖、高脂肪食品，以免加重便秘症状。若经过上述处理后，患儿的症状未见好转或者出现其他并发症征象，则应及时前往医院儿科就诊。
1.腹部按摩
家长顺时针轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解便秘。
2.中药调理
通过服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物来实现，需遵医嘱用药。上述药物具有理气导滞、润肠通便的功效，对于小儿积食引起的便秘有较好的效果。
3.饮食疗法
调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，鼓励孩子多喝水，养成定时排便习惯。膳食纤维可吸收水分并软化大便，促进其顺利排出；多饮温水有助于润滑肠道壁，减少废物在体内停留时间。
4.肠道微生物调节剂
使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等产品，按说明书指导给孩子服用。这些产品中含有有益于肠道健康的细菌群落，能够帮助恢复肠道微生态环境平衡，从而改善消化吸收功能及排便情况。
5.益生菌制剂
选用合适的益生菌制剂如乳酸菌素片、复方嗜酸乳杆菌片等，遵循推荐剂量给予患儿。益生菌能抑制致病菌过度繁殖，同时产生有机酸降低肠道PH值促进食物分解吸收；还可以增强机体免疫力、刺激黏膜分泌保护因子以及调节免疫应答。
此外，建议患儿避免食用高糖、高脂肪食品，以免加重便秘症状。若经过上述处理后，患儿的症状未见好转或者出现其他并发症征象，则应及时前往医院儿科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
