夫妻性生活每月一次一般是正常的。
夫妻性生活一般是指夫妻双方在非生理期的时间内进行性生活，有助于增进双方的感情，还可以促进体内血液循环，有利于身体健康。正常情况下，夫妻性生活通常是每月一次，所以夫妻性生活每月一次一般是正常的。
夫妻双方在进行性生活时，要注意卫生，以免细菌进入阴道引起感染。如果夫妻双方频繁进行性生活，可能会导致阴道黏膜损伤，还可能会导致精神过度兴奋，影响正常的睡眠。
在日常生活中，夫妻双方要注意规律作息，避免过度劳累，同时要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养物质。
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