畏寒肢冷的护理方法，需根据其引起的病因不同进行综合评估。其可能是由于环境寒冷、脾虚、气血亏虚等原因引起的。
1、环境寒冷
如果患者长期处于温度较低的环境中，可能会导致体内热量流失，进而出现畏寒肢冷的情况。患者应注意保暖，可以适当添加衣物或者调高室内温度，以免出现受凉的情况。同时，患者也可以适当饮用温热的水，有助于促进身体的血液循环，改善畏寒肢冷的情况。
2、脾虚
脾虚是指脾气虚弱，消化吸收能力下降，导致身体中的营养成分不能及时被吸收，长期以往会出现身体虚弱、畏寒肢冷等症状。患者可遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。此外，日常可以适量食用健脾益气的食物，比如山药、薏米等。
3、气血亏虚
气血亏虚是指体内的气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要表现为精神差、乏力、畏寒肢冷等症状。患者可遵医嘱服用人参养荣丸、八珍颗粒等药物进行改善。此外，日常还可以适量食用补气血的食物，如红枣、桂圆等。
除上述外，此类症状还可能与肾阳虚、风寒感冒等因素有关，建议患者及时就医，对因治疗。
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