通常情况下，清肺养肝可以喝枸杞茶、桑叶茶、菊花茶等，能够达到比较好的效果。
1、枸杞茶
枸杞茶主要由枸杞、茶叶等成分组成，其中枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状，具有一定的缓解作用。因此，患者可以适当饮用枸杞茶进行缓解。
2、桑叶茶
桑叶茶主要由桑叶组成，味甘、苦，性寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳的功效，常用于改善风热感冒、温病初起、肺热咳嗽等不适症状，对于肝火上炎引起的目赤肿痛、头晕等不适也有一定的缓解作用。因此，患者可以适当饮用桑叶茶进行缓解。
3、菊花茶
菊花茶主要由菊花、蔗糖等成分组成，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，常用于改善风热感冒、肝阳上亢引起的头晕、目赤、咽肿等不适症状，也有一定的缓解作用。因此，患者可以适当饮用菊花茶进行缓解。
除此之外，清肺养肝还可以喝决明子茶、乌梅茶等，但饮茶不能作为药物，如果患者存在肝脏疾病，还需及时就医治疗。
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