油甘具有清热生津、解毒利咽、养阴润燥、健脾开胃等功效和作用。
1.清热生津
该果实具有一定的清热效果，能缓解体内火热之邪引起的口渴、咽喉干燥等症状。
2.解毒利咽
适当食用可辅助机体排除有害物质，减轻因风热侵袭所致的喉咙肿痛、声音嘶哑等不适现象。
3.养阴润燥
对于肺燥干咳、肠燥便秘等症有一定的调理作用。
4.健脾开胃
有助于促进消化液分泌，增进食欲，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等问题。
建议在医生指导下适量食用油甘果，避免过量摄入引起消化不良或肥胖。同时注意观察是否有过敏反应发生，并保持均衡饮食以确保营养需求。
1.清热生津
该果实具有一定的清热效果，能缓解体内火热之邪引起的口渴、咽喉干燥等症状。
2.解毒利咽
适当食用可辅助机体排除有害物质，减轻因风热侵袭所致的喉咙肿痛、声音嘶哑等不适现象。
3.养阴润燥
对于肺燥干咳、肠燥便秘等症有一定的调理作用。
4.健脾开胃
有助于促进消化液分泌，增进食欲，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等问题。
建议在医生指导下适量食用油甘果，避免过量摄入引起消化不良或肥胖。同时注意观察是否有过敏反应发生，并保持均衡饮食以确保营养需求。
北京大学第三医院
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