绝经后减肥是很困难绝经后后的女性最容易发胖了 。主要是从，饮食调节入手减肥。你减肥，下决心减肥，不要吃甜食，油腻，奶油。适当的运动主要是要控制，主食的摄入。减肥药是绝对不能吃减肥药，对肝肾损伤都非常厉害。要牢记一句话减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持。
39问医生
绝经后减肥是不是很困难？
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2021-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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