乳腺脂肪瘤和乳腺纤维腺瘤的区别主要有性质不同、病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同等，患者需要在医生的指导下进行相关检查和治疗。
1、性质不同
乳腺脂肪瘤属于一种良性肿瘤，而乳腺纤维腺瘤是指乳腺纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，导致局部组织过度增生所引起的。
2、病因不同
乳腺脂肪瘤可能是由于患者长期进食大量的高脂肪、高热量的食物，同时缺乏运动，导致脂肪堆积而引起的。而乳腺纤维腺瘤可能与体内性激素水平异常有关。
3、症状不同
乳腺脂肪瘤通常体积较小，而且生长速度较慢，一般不会出现明显的不适症状。而乳腺纤维腺瘤通常体积较大，而且生长速度较快，可能会伴随疼痛、乳头溢液等症状。
4、治疗方式不同
乳腺脂肪瘤体积较小时，一般不需要进行特殊治疗，定期到医院进行复查即可。但如果乳腺脂肪瘤体积较大，而且出现了明显的不适症状，则可以通过手术切除的方式进行治疗。而乳腺纤维腺瘤则可以通过手术切除的方式进行治疗，也可以遵医嘱通过微创手术的方式进行改善。
5、预后不同
乳腺脂肪瘤属于一种良性肿瘤，通过手术切除以后，一般不会出现复发的情况。而乳腺纤维腺瘤属于一种恶性肿瘤，手术以后存在复发的可能，也有可能会出现转移的情况。
无论是乳腺脂肪瘤还是乳腺纤维腺瘤，在日常生活中，患者都需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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