哺乳期一般能吃荆芥，但应遵医嘱服用。
荆芥是一种中药，味辛，性微温，归肺、胃经，具有解表散风、透疹、消疮的功效，主要用于治疗风疹瘙痒、麻疹等疾病。哺乳期女性身体比较虚弱，容易受到外界病毒的侵袭，服用荆芥可以起到调理身体、增强体质的作用，有助于预防疾病的发生。但是要在医生的指导下服用，以免服用不当对身体造成伤害。
哺乳期女性饮食要注意均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等。另外，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。此外，还可以多吃一些汤类的食物，如排骨汤、鸡汤等，可以促进乳汁的分泌，有利于身体的恢复。
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