女人吃鸡胗具有延缓皮肤衰老、缓解消化不良、消除积食等功效与作用 。鸡胗可以提供人体需要的多种维生素，特别是维生素A、维生素C含量较高，而维生素C有助于加速皮肤新陈代谢、抗氧化能力比较强，女性经常食用鸡胗可以延缓皮肤衰老。女性食用鸡胗，还可以改善消化不良、胃肠胀气等症状，提高胃肠道消化功能，更好地吸收营养物质。
39问医生
女人吃鸡胗皮的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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