枇杷具有止咳化痰、润肺止渴、清热解毒、和胃利尿、滋阴润燥等功效与作用。由于枇杷可能具有一定的药理作用，食用前最好咨询医生以确保安全。
1.止咳化痰
因为枇杷中含有苦杏仁甙等物质，能刺激消化腺分泌，促进食欲，具有镇咳祛痰的功效。可将枇杷果肉直接食用或制成枇杷膏服用以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
2.润肺止渴
由于枇杷果实富含水分及多种维生素，能够起到滋润咽喉的作用，从而达到止渴的效果。可用于治疗肺虚引起的久咳不止、声音嘶哑等症状。可以将枇杷与其他中药材配伍成方剂进行调理。
3.清热解毒
因为枇杷性凉，具有一定的寒性，因此适当食用枇杷有一定的清热解毒效果。对于体内存在火热之邪所致的口舌生疮、目赤肿痛等情况有辅助治疗作用。可用水煎煮枇杷叶后口服。
4.和胃利尿
和胃利尿功效主要是由其植物化学成分中的有机酸和膳食纤维所发挥的。这些成分有助于促进消化吸收以及调节肠道菌群平衡；还可增强肾脏功能，改善水肿症状。可以通过进食新鲜枇杷来实现上述效果。
5.滋阴润燥
主要归功于枇杷中所含有的多种营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素等对人体健康有益的物质。这些物质可以帮助补充身体所需能量同时还能起到滋养皮肤和保护黏膜组织免受伤害的作用。建议适量食用。
需要注意的是，枇杷不宜与黄瓜同食，以免引起腹泻。此外，枇杷虽好，但不适宜脾胃虚弱者过多食用，以免加重病情。
1.止咳化痰
因为枇杷中含有苦杏仁甙等物质，能刺激消化腺分泌，促进食欲，具有镇咳祛痰的功效。可将枇杷果肉直接食用或制成枇杷膏服用以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
2.润肺止渴
由于枇杷果实富含水分及多种维生素，能够起到滋润咽喉的作用，从而达到止渴的效果。可用于治疗肺虚引起的久咳不止、声音嘶哑等症状。可以将枇杷与其他中药材配伍成方剂进行调理。
3.清热解毒
因为枇杷性凉，具有一定的寒性，因此适当食用枇杷有一定的清热解毒效果。对于体内存在火热之邪所致的口舌生疮、目赤肿痛等情况有辅助治疗作用。可用水煎煮枇杷叶后口服。
4.和胃利尿
和胃利尿功效主要是由其植物化学成分中的有机酸和膳食纤维所发挥的。这些成分有助于促进消化吸收以及调节肠道菌群平衡；还可增强肾脏功能，改善水肿症状。可以通过进食新鲜枇杷来实现上述效果。
5.滋阴润燥
主要归功于枇杷中所含有的多种营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素等对人体健康有益的物质。这些物质可以帮助补充身体所需能量同时还能起到滋养皮肤和保护黏膜组织免受伤害的作用。建议适量食用。
需要注意的是，枇杷不宜与黄瓜同食，以免引起腹泻。此外，枇杷虽好，但不适宜脾胃虚弱者过多食用，以免加重病情。
北京协和医院
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