为了有效避免中风的发作，不得不多吃这类食物。现代医学研究表明，动脉粥样硬化主要是由低密度脂蛋白引起的。降低低密度脂蛋白并抑制其氧化在预防动脉粥样硬化中起重要作用。黄酮类化合物和番茄红素可以捕获氧自由基，对预防血管狭窄和阻塞血管的血栓有积极作用。日常饮食中含有丰富的黄酮和番茄红素，包括洋葱，南瓜，草模，苹果，柿子和辣椒。
39问医生
预防中风的食物都有哪些比较好的？
石德全
神经内科
主任医师
内蒙古民族大学附属医院
三级甲等
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2021-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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