减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康 。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。平时生活中饮食要以清淡为主，忌吃一下辛辣刺激性食物。饭后走走路或者站半个小时，对减小肚子很有效果。
39问医生
权健紧肤精华能减肥吗？
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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