口气重可以吃清淡的食物、新鲜的水果和蔬菜进行调理。
口气重可能是由于长期吃辛辣刺激性的食物，或者长期吸烟等原因引起的，还有可能是口腔内出现炎症导致的。建议患者在日常生活中多吃清淡的食物，比如小米粥、面条等，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃过于油腻及辛辣的刺激性食物。还要多喝水，促进机体的新陈代谢，也有助于缓解口气重的情况。
除了食物和药物之外，还可以通过刷牙的方式改善症状。建议在日常生活中养成良好的生活习惯，保持口腔的清洁，饭后及时刷牙，避免吃太多甜食及辛辣刺激性的食物，也要避免抽烟喝酒，保持愉快的心情，适当进行体育锻炼，提高自身的免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
