治疗口臭可以采取口腔清洁维护、含漱剂使用、舌苔清洁、饮食调整、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和牙缝刷来清除食物残渣和软垢，每次至少两分钟。通过去除导致细菌滋生的食物残渣，减少口臭产生。
2.含漱剂使用
选择含有氯化钠、过氧化氢等成分的含漱剂，每日多次漱口以缓解口干引起的异味。含漱剂能够暂时掩盖气味并具有一定的抑菌作用，但并不能治愈口臭的根本原因。
3.舌苔清洁
采用舌刮或者柔软的牙刷轻柔地清洁舌头上的细菌和死皮细胞。舌苔是许多细菌繁殖的地方，清理可显著降低口臭概率。
4.饮食调整
避免吃辛辣、生蒜等刺激性食物以及高糖食品，保持均衡饮食。减少口腔内细菌产臭气体来源，有助于改善口气。
5.药物治疗
口服去口臭药物如口香糖、含片等；必要时也可遵医嘱服用益生菌制剂调节消化道微生态环境。这些产品可以直接作用于口腔环境或间接改善消化功能，从而减少引起口臭的因素。
持续存在口臭可能表明有其他潜在的健康问题，建议及时咨询医生以确定确切原因并接受适当治疗。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和牙缝刷来清除食物残渣和软垢，每次至少两分钟。通过去除导致细菌滋生的食物残渣，减少口臭产生。
2.含漱剂使用
选择含有氯化钠、过氧化氢等成分的含漱剂，每日多次漱口以缓解口干引起的异味。含漱剂能够暂时掩盖气味并具有一定的抑菌作用，但并不能治愈口臭的根本原因。
3.舌苔清洁
采用舌刮或者柔软的牙刷轻柔地清洁舌头上的细菌和死皮细胞。舌苔是许多细菌繁殖的地方，清理可显著降低口臭概率。
4.饮食调整
避免吃辛辣、生蒜等刺激性食物以及高糖食品，保持均衡饮食。减少口腔内细菌产臭气体来源，有助于改善口气。
5.药物治疗
口服去口臭药物如口香糖、含片等；必要时也可遵医嘱服用益生菌制剂调节消化道微生态环境。这些产品可以直接作用于口腔环境或间接改善消化功能，从而减少引起口臭的因素。
持续存在口臭可能表明有其他潜在的健康问题，建议及时咨询医生以确定确切原因并接受适当治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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