年轻人肾虚是否能自愈，需要根据病情的严重程度进行判断。
肾虚可能是因为过度劳累、性生活过于频繁等原因引起的，通常会出现腰膝酸软、精神萎靡、头晕耳鸣等症状。如果年轻人肾虚的情况比较轻微，并且在日常生活中养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，一般是能够自愈的。
但是如果年轻人肾虚的情况比较严重，并且在日常生活中长期熬夜，长期过度劳累，在这种情况下，可能会导致病情加重，一般是不能够自愈的。建议患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的效果，有利于病情的恢复。
北京协和医院
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