小孩血热长白发，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，需要根据引起原因判断，常见于饮食不当、外感风寒、肝火旺盛等。
1、饮食不当
如果小孩在平时经常吃些辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，会导致身体里面产生内热，从而诱发血热。建议在平时多吃些清淡的食物，比如小米粥、蔬菜汤、瘦肉粥等，同时也要多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以为身体补充营养，改善症状。
2、外感风寒
如果小孩在平时不注意保暖，受到寒凉刺激，导致身体里面产生内热，也会出现血热长白发的现象。可以遵医嘱服用小柴胡颗粒、清开灵颗粒等药物治疗，同时也要多喝些温开水，促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。
3、肝火旺盛
如果小孩经常生气上火，会导致肝火旺盛，也会诱发血热的情况。可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物治疗，同时也要多吃些清淡的食物，比如苦瓜、雪梨、银耳等，可以起到清热降火的作用。
除此之外，也可能与肾虚、血虚等有关，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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