早射一般是指早泄，男人肾虚早泄可以吃枸杞、山药、桑葚等食物，也可以吃六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
1、食物
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、早泄等症状。山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可以改善脾虚食少、肾虚遗精等症状。桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以改善阴虚血少、津伤口渴、早泄等症状。
2、药物
六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，可以用于缓解肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用于缓解肾虚水肿、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
除此之外，也可以吃海马、菟丝子等食物，也可以吃桂附地黄丸、右归丸等药物。
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