39问医生

记忆力下降是病吗

石德全 神经内科 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
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记忆力衰退是一种常见的症状,尤其在40至60岁的群体中尤为普遍。
他们对知识更新有强烈需求,却常感力不从心。中青年男性,由于社会压力可能导致心理问题,如工作压力大、焦虑和易怒,进而引发记忆力下降。

正确自我调节至关重要,保持乐观的心态和积极的生活态度。面对生活中的压力事件,学习适当减压,维护身心健康。日常中,可以适量摄取银杏叶提取物和维生素E。
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2021-11-19 浏览100
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