脾肾肝虚的患者可以适当食用芝麻、山药、桑葚等食物改善症状。
1、芝麻
芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、润肠燥的功效，在临床上常用于改善因肝肾不足导致的须发早白、头晕眼花、耳鸣等症状。但对于肝火旺盛、便溏泄泻等患者不宜服用。
2、山药
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上常用于改善脾虚泄泻、久痢、尿频、遗精等症状。但对于阴虚内热、脾胃虚寒等患者不宜服用。
3、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床上常用于改善因肝肾不足导致的须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状。但对于脾胃虚寒、腹泻便溏等患者不宜服用。
除上述食物外，患者还可以适当食用韭菜、黑芝麻、黑豆等食物改善症状。必要时，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
固本益肠片
肠炎宁颗粒2克
