通常情况下，无基础学针灸一般需要8个小时到10个小时可以学会，具体的时间还要根据个人体质以及病情的严重程度进行判断和分析。
无基础学针灸属于一种比较常见的中医治疗手段，主要是通过使用针具刺激穴位的方式进行改善，在针灸的过程当中，能够加速局部的血液循环，从而改善不适的症状。如果个人的体质比较好，并且病情不是特别严重，一般需要8个小时左右就可以学会。如果个人的体质比较差，并且病情比较严重，可能需要10个小时左右才可以学会，甚至会更长的时间。在针灸的过程当中，还要注意保持愉悦的心情，避免出现焦虑或恐惧的心理。
无基础学针灸的患者，可以在医生的指导下，通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够增强身体抵抗力，有利于促进疾病的恢复。
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盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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