39问医生

神经衰弱失眠能治愈吗?

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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神经衰弱失眠通常是能治愈的。

神经衰弱是一种比较常见的神经症,可能与长期紧张和压力过大以及精神上受到了重大创伤有关,会导致神经功能出现衰弱,引起失眠、多梦、乏力、易疲劳等症状。一般可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。平时可以多进行一些有氧运动,比如跳绳、游泳、瑜伽等,能够缓解压力,有助于病情的恢复。也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如甲钴胺片、谷维素片等,能够起到调节神经的效果,对于改善神经衰弱引起的失眠症状有一定的帮助作用。如果病情比较严重,也可以积极配合医生,通过心理疏导的方式进行改善,可以让专业医生进行心理疏导,有助于病情的恢复。

在日常生活中,还要调整自身的心态,保持愉悦的心情,避免出现精神压力过大的情况。同时还要调整自身的作息时间,夜间保证充足的睡眠,避免出现熬夜的情况。

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2021-11-19 浏览100
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