怎样按摩迎香穴？_39问医生

怎样按摩迎香穴？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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按摩迎香穴可以通过按揉法、揉按法、点按法等方法。

1、按揉法

按揉法一般是用拇指的指腹按压迎香穴，然后顺时针按揉，能够促进局部血液循环，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

2、揉按法

揉按法一般是用拇指的指腹按压迎香穴，然后顺时针按揉，能够缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

3、点按法

点按法一般是用拇指的指腹按压鼻翼两侧的迎香穴，然后顺时针按揉，能够缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

除此之外，还可以通过拍打法、揉擦法等，按摩时要注意力度，以免用力过大，导致局部皮肤受到损伤。如果按摩后出现不适症状，建议立即就医治疗。

2021-11-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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