竹荪具有一定的安神作用。
竹荪中的多种氨基酸可以调节神经系统功能，提高大脑皮层兴奋性，达到镇静催眠的效果。
此外，竹荪还可能具有抗氧化、抗炎等作用，有助于减轻炎症反应，促进伤口愈合。
食用竹荪时需注意适量原则，并且对于存在过敏史者应避免食用，以免引起不良反应。
竹荪中的多种氨基酸可以调节神经系统功能，提高大脑皮层兴奋性，达到镇静催眠的效果。
此外，竹荪还可能具有抗氧化、抗炎等作用，有助于减轻炎症反应，促进伤口愈合。
食用竹荪时需注意适量原则，并且对于存在过敏史者应避免食用，以免引起不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
